Skip to main content

Teknik Praktis Mengaktifkan Chi atau Ki

Sifat alam yang ihklas dan kasih ini, bisa kita terjemahkan dengan suatu teknik relaksasi yang akan mengaktifkan serta membuat kita terhubung sepenuhnya dengan 'chi' atau disebut juga sebagai energi vital kehidupan di semesta raya ini.

Inilah sekilas teknik mengaktifkan 'chi' anda agar bisa terhubung dengan energi vital semesta:

1. Duduklah santai di sebuah bangku. Tegakkan punggung anda dengan rileks, jangan bersandar. Kemudian letakkan kaki anda menyatu dengan lantai atau tanah dengan bertelanjang kaki.

2. Kemudian rasakan anda santai dan rileks, serta hati anda rasakan tanpa beban dalam keadaan ikhlas

3. Kemudian anda mulai berdoa dengan penuh perhatian atau khusyu': "Ya Tuhan, saat ini hamba ingin terhubung sepenuhnya dengan energi illahi-Mu dan cahaya kasih-Mu, serta juga terhubung dengan energi semesta alam". Ulangi doa tersebut kira-kira 15 menit .

4. Taruh perhatian dan konsentrasi anda di atas kepala anda, atau disebut juga sebagai cakra mahkota. Rasakan perlahan ada getaran di sana mulai masuk dan menyatu dengan tubuh anda, dan rasakan ia menyatu di daerah cakra jantung anda. Kemudian angkat dengan santai kedua telapak tangan anda, hadapkan, dan rasakan adanya daya tarik seperti magnet diantara kedua telapak tangan anda.

5. Kemudian anda bisa rileks kembali, rasakan energi itu ada dan terus masuk ke tubuh anda dan akan otomatis mengisi bagian tubuh anda yang tak seimbang hingga dibenahi kembali.

6. Ucapkan rasa syukur yang mendalam dengan bahasa agama anda masing masing, karena Tuhan telah mengijinkan anda untuk terhubung dengan energi semesta raya yang merupakan energi kasih-NYA.

Popular posts from this blog

Kompetensi Inti dan Kompetensi Dasar Kurikulum 2013

B. KOMPETENSI INTI
Rumusan Kompetensi inti menggunakan notasi berikut ini.
1. Kompetensi Inti-1 (KI-1) untuk kompetensi inti sikap spiritual.
2. Kompetensi Inti-2 (KI-2) untuk kompetensi inti sikap sosial.
3. Kompetensi Inti-3 (KI-3) untuk kompetensi inti pengetahuan.
4. Kompetensi Inti-4 (KI-4) untuk kompetensi inti keterampilan.
Uraian tentang Kompetensi Inti untuk jenjang Sekolah Dasar/Madrasah Ibtidaiyah Kelas IV adalah sebagai berikut.
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual denagn cara mengamati dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, di sekolah dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis, dalam gerakan yang mencerminkan …

Fungsi, Tujuan, dan Ciri-ciri Pembelajaran Tematik terpadu

Pembelajaran tematik terpadu berfungsi untuk memberikan kemudahan bagi peserta didik dalam memahami dan mendalami konsep materi yang tergabung dalam tema serta dapat menambah semangat belajar karena materi yang dipelajari merupakan materi yang nyata (kontekstual) dan bermakna bagi peserta didik.
Tujuan pembelajaran  tematik terpadu adalah:
a. mudah memusatkan perhatian pada satu tema atau topik tertentu;
b. mempelajari pengetahuan dan mengembangkan berbagai kompetensi muatan pelajaran dalam tema yang sama;
c. memiliki pemahaman terhadap materi pelajaran lebih mendalam dan berkesan;
d. mengembangkan kompetensi berbahasa lebih baik dengan mengkaitkan berbagai muatan pelajaran lain dengan pengalaman pribadi peserta didik;
e. lebih bergairah belajar karena mereka dapat berkomunikasi dalam situasi nyata, seperti bercerita, bertanya, menulis sekaligus mempelajari pelajaran yang lain;
f. lebih  merasakan manfaat dan makna belajar karena materi yang disajikan dalam konteks tema yang jelas;
g. guru  d…

Teknik Visualisasi Kreatif yang Benar

Motivasi Mindset - Visualisasi Kreatif adalah magic dalam arti sesungguhnya. Magic adalah memahami dan memposisikan diri selaras dengan prinsip-prinsip alam yang mengatur dan bekerja pada alam semesta, dan belajar untuk menggunakan prinsip-prinsip tersebut dengan cara sadar dan sekreatif mungkin.

Dengan memvisualisasikan kejadian, situasi, atau sebuah benda seperti mobil, rumah, kesehatan, kita menarik mereka kepada kita. Kita melihat apa yang kita inginkan dalam imajinasi dan ini akan terjadi. Ini seperti mimpi atau omong kosong. Tetapi sebenarnya ini adalah proses alami dari kekuatan pikiran (thoughts).

Bagaimana Creative Visualisasi Bekerja

Untuk memahami bagaimana Visualisasi Kreatif bekerja, adalah penting untuk melihat beberapa prinsip yang saling berhubungan:
Alam fisik adalah energi
Energi adalah magnet (energi sejenis akan menarik energi sejenis)
Bentuk fisik (physical energy) mengikuti ide (mental energy)
Apa pun yang kita berikan kepada alam semesta akan kembali kepada kita lagi

Em…